Als ik eet voel ik geen verdriet…

Door |2021-10-09T17:47:05+01:009 oktober 2021|Dieetmindset, Emotie-eten, Gedragsverandering, intuïtief eten, Lichaamsbewustzijn, Los van diëten, Mindfulness, Weblog|

Nieuw Werkboek: Vrij van eetbuien en emotie-eten. Ontdek de natuurlijke eet-expert in jezelf met Intuïtief & Mindful eten Een geheel nieuw fysiek werkboek met 50 korte, heldere hoofdstukken, 36 oefeningen en tests. Gebaseerd op mindfulness, ACT en NLP. Ik heb dit boek samen geschreven en getoetst in de praktijk met collega diëtist/coach Marie-Thérèse Hendriks. Samen [...]