Hoe krijg je de weer de regie over je eetgedrag?
Heb jij al veel geprobeerd om af te vallen, maar kun je niets volhouden? Ben je alleen maar aangekomen door al het diëten en ben je opzoek naar een manier om af te komen van overeten, onbewust snoepen, jojoën en emotioneel eten? Je struggelt misschien met eetbuien, zeker als je thuiskomt na je werk of [...]